Basenfasten: Großputz

für den Organismus

Mehr Energie, weniger Gewicht: Mit einer schonenden Basenfasten-Kur geben wir dem Organismus die Möglichkeit zum Großputz - ohne uns hungrig und schlapp zu fühlen.

Basenfasten ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden                 und das besonders schöne daran:

Es ist für jedermann geeignet!

Beim Basenfasten geht es um eine Entlastung und Entgiftung des Körpers indem die Nahrung hauptsächlich aus Basischen Lebensmitteln (Gemüse, Salate,Obst) besteht, welche keine Säure im Körper bildet.

Die Säure-Basen-Balance ist ein wesentlicher Anti-Aging-Faktor, also wichtig im Bestreben, der Degeneration des Körpers entgegenzuwirken und in jedem Alter fit zu sein.

Eine Übersäuerung des Körpers bremst den Fettabbau. Um das Abnehmen in Gang zu bringen, muss erst der Säure-Basen-Haushalt in Ordnung gebracht werden. Der Zugewinn hochwertiger basischer Mineralien, Spurenelemente, Vitamine und wichtige sekundäre Pflanzenstoffe sorgt neben der Entgiftung auch für ein erhöhtes Wohlbefinden. Der gesamte Organismus wird entlastet.

Was mit einer Säure- Basen –Balance erreicht werden kann:

• Erschöpfungszustände  und chronischer Müdigkeit begegnen
• Leistungsfähigkeit und Vitalität steigern
• Besser ein- und durchschlafen
• Die Regenerationsfähigkeit der Zellen stärken
• Haut-und Haarbildung anregen
• Krebsrisiko verringern
• Blutdruck normalisieren
• Leber-und Darmstoffwechsel anregen
• gesunde Darmflora
• Knochenstabilität und –dichte erhöhen
• Das Bindegewebe wird straffer
• Gelenkprobleme werden reduziert

Ist der Säure – Basen –Haushalt im Gleichgewicht, dann ist eine ernsthafte chronische Erkrankung im Prinzip nicht möglich.

Eine ausgewogene Ernährung, die den Säure-Basen-Haushalt ausgleicht, Bewegung und emotionale Entspannung, sind die beste Gesundheitsgarantie.

Wir unterstützen dich gerne! Viel Spass !

Fasten sollte immer von einem Prozess der inneren Ruhe und Einkehr begleitet sein , damit der Blick für das Wesenliche im Leben frei wird und ein Wacher und empfindsamer Geisteszustand entstehen kann.

Wir unterstützen dich darin mit Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Einzelgesprächen.